SE
EnglishEN NorskNO SvenskaSE DanskDK
Låt oss prata Pure Ulva
Från Terralgea Pure Ulva, 90 kapslar · 625 mg

Ulva 01 / Pure Ulva

Produkt / Pure Ulva

Pure Ulva.

Naturligt jod och B12. Från en enda alg.

Tre kapslar om dagen ger nästan hälften av det jod en vuxen behöver, och vitamin B12 som hjälper till att minska trötthet och utmattning. Hel nordisk havssallat i en växtbaserad kapsel. Inget tillsatt.

49 %
av dagsbehovet av jod
3
kapslar om dagen
30
dagar i varje påse

449NOK

inkl. moms · skickas inom Norge

Skickas under oktober 2026.

Skickas i dag endast till Norge. Norden och EU är på gång.

Varje batch testad hos Eurofins

Vad får din kropp? Näringsinnehåll och analys Frågor och svar

Nyttan

Vad får din kropp av Pure Ulva?

Jod och vitamin B12 är två näringsämnen kroppen inte tillverkar själv. Här är vad de gör för dig, med formuleringar som är godkända i EU.

Grunden: tre kapslar dagligen ger 74 µg jod (49 % av referensintaget) och 0,44 µg vitamin B12 (18 %). En varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil är viktigt, och kosttillskott ersätter inte det.

Har du en sköldkörtelsjukdom, eller följer du en jodrestriktion? Prata med din läkare innan du börjar. Detsamma gäller vid graviditet och amning.

Se siffrorna för varje batch

Lär känna algen

Vad är egentligen Pure Ulva?

Havssallat, torkad och malen, i en växtbaserad kapsel. Det är hela ingrediensförteckningen. Så varför just den här algen? Här är det som är värt att veta.

Grönalg, inte brunalg

Havssallat (Ulva) är en grönalg med tunna, ljusgröna blad som växer längs kusterna i stora delar av världen. Bladet är bara två celler tjockt, och ändå är den bland de snabbast växande algerna som finns. Människor har ätit den i tusentals år, från Norden till Östasien. Och den är ingen brunalg: brunalger som sockertång kan innehålla så mycket jod att det blir för mycket. Havssallat ligger långt lägre, och dagsdosen i Pure Ulva håller sig gott och väl under den övre gräns EFSA satt för vuxna.

B12 från havet

Vitamin B12 tillverkas varken av växter eller djur, utan av bakterier. I havet lever havssallaten tätt tillsammans med sådana bakterier, och det är därför den över huvud taget innehåller B12. Äter du lite eller inga animaliska produkter är det precis det som gör havssallat intressant.

Jod: lätt att få för lite av

I Norden kommer jod främst från mjölk och mager fisk. I Norge är saltet dessutom bara svagt jodberikat, och det norska näringsrådet har konstaterat att många får i sig för lite, särskilt unga kvinnor och de som äter lite mjölk och fisk. Jod är inget kroppen tillverkar själv. Tre kapslar Pure Ulva täcker nästan hälften av vad en vuxen behöver under en dag.

Från hav till kapsel

Fyra steg. Inga genvägar.

  1. 01

    Odlad

    På linor i havet utanför Sveriges västkust, hos Nordic SeaFarm. Vi skördar bara det vi själva odlar.

  2. 02

    Torkad

    Skonsamt, vid låg temperatur.

  3. 03

    Malen

    Till ett fint pulver. Inget tillsatt, inget borttaget.

  4. 04

    Kapslad

    I växtbaserade kapslar hos en GMP-certifierad tillverkare. Varje batch analyseras hos Eurofins innan den skickas ut.

Från forskningen

Havssallaten som fick forskarna att höja på ögonbrynen

Trigo m.fl., Food Chemistry 483 (2025)

År 2025 publicerade forskare vid Chalmers tekniska högskola, Göteborgs universitet och Helsingfors universitet en studie av havssallatarten Ulva fenestrata, odlad under kontrollerade former på Sveriges västkust. Tre fynd värda att känna till:

  1. Havssallaten innehöll äkta vitamin B12, i biologiskt aktiva former. Inte det inaktiva pseudo-B12 som är vanligt i bland annat spirulina.
  2. Innehållet var högt: över 20 gånger mer B12 än i rödalgen söl (dulse), mätt per gram torrvikt, och tillräckligt för näringspåståendet «högt innehåll av vitamin B12» i EU.
  3. Torkning bevarade B12-innehållet, både i ugn och genom frystorkning. Blanchering i 60 grader varmt vatten tog däremot bort nästan hälften.

Studien gäller arten, odlad i laboratorium. Den säger inget om innehållet i en viss påse Pure Ulva. Det gör analysen av varje enskild batch, och de siffrorna hittar du längre ned på sidan. Nordic SeaFarm, som odlar vår havssallat, startades av forskare från samma miljö i Göteborg.

Produkten, i detalj

Vet vad du tar.

Vegansk. Glutenfri. GMO-fri. En ingrediens, fullt dokumenterad.

Dokumenterad, batch för batch

Varje batch analyseras oberoende hos Eurofins, ett ackrediterat laboratorium. Vi dokumenterar näringsinnehåll, tungmetaller och mikrobiologisk säkerhet. Analyscertifikatet för din specifika batch finns på begäran.

De flesta algtillskott har lite eller ingen dokumentation på batchnivå. Det är skillnaden mellan att sälja en produkt och att stå för den.

Hel havssallat, inte extrakt

Ren Ulva, odlad i nordiska vatten. 90 kapslar × 625 mg, tre om dagen, räcker i 30 dagar. Växtbaserad kapsel.

Pure Ulva är hela den torkade plantan. Utöver jod och B12 innehåller havssallat naturligt kostfiber, växtprotein, marina mineraler, naturligt förekommande fettsyror som omega-3, och de gröna växtpigmenten som ger havssallaten dess färg.

Vi isolerar ingenting. Vi koncentrerar ingenting. Vi gör inga påståenden om det vi inte mätt. Det vi mäter och dokumenterar, delar vi.

Varifrån den kommer

Vår havssallat odlas av Nordic SeaFarm i Bohuslän på Sveriges västkust, i kalla, rena vatten med jämn tidvattenström. Den torkas skonsamt vid låg temperatur, mals till pulver och kapslas.

Havssallat är ingen uppfinning. Människor längs den nordiska kustlinjen, Brittiska öarna och Östasien har ätit den i tusentals år. Vi har inte försökt göra något nytt med den. Bara låta den vara som den är.

Pure Ulva odlas i rent, kallt vatten utanför Sveriges västkust. Torkad, malen och kapslad. Inget tillsatt. Inget extraherat. Det vi erbjuder är själva havssallaten, i en kapsel.

Vem den är för

Pure Ulva passar för vuxna som vill ha en dokumenterad källa till jod och B12 i vardagen. Särskilt:

  • Personer som följer växtbaserad eller vegansk kost, där B12-intaget ofta är en utmaning
  • Personer som inte regelbundet äter skaldjur, mejeriprodukter eller joderat salt
  • Personer som föredrar hela livsmedel som tillskott framför isolerade syntetiska vitaminer

Näringsinnehåll

Deklarerat och analyserat.

Deklarerat per dagsdos

3 kapslar · 1,875 g
Näringsämne Per dos % NRV*
Jod 74 µg 49 %
Vitamin B12 0,44 µg 18 %

*NRV = Näringsämnens referensvärde (EU-förordning 1169/2011), ungefär vad en genomsnittlig vuxen behöver av ett näringsämne per dag. Procenten visar hur mycket av detta dagsbehov en dagsdos täcker. Värdena är genomsnittet av de fem senaste batchanalyserna från Eurofins. På förpackningen deklareras värdena för batchen i påsen.

Analysvärden

Övriga näringsämnen.

Per dagsdos · 3 kapslar (1,875 g)

Makronäringsämnen

Energi
16 kJ / 3,9 kcal
Fett
0,03 g
varav mättat
0,01 g
omega-3
0,01 g
Kolhydrat
0,27 g
varav sockerarter
0,02 g
Kostfiber
0,59 g
Protein
0,32 g
aminosyror, totalt
0,32 g
Salt
0,21 g

Mineraler

Magnesium
35 mg
Kalium
35 mg
Kalcium
8,8 mg
Järn
0,5 mg
Zink
18 µg
Mangan
26 µg
Selen
0,2 µg

Vitaminer

Folat
3,9 µg
Vitamin B2 (riboflavin)
5,6 µg
Vitamin B3 (niacin)
7,5 µg

*Analysvärden omräknade till dagsdos, genomsnitt av de fem senaste batchanalyserna från Eurofins. Inte en del av näringsdeklarationen, och inte grund för närings- eller hälsopåståenden. Vissa parametrar analyseras inte i varje batch. Värdena kan variera mellan batcher.

Användning

Tre om dagen.

Rekommenderad dagsdos
Tre kapslar med vatten, med eller utan mat. Överskrid inte rekommenderad dagsdos. Kosttillskott bör inte användas som ersättning för en varierad kost.
Ingredienser
Torkad havssallat (Ulva) 625 mg per kapsel, HPMC-kapselskal.
Förvaring
Förvaras torrt och svalt. Förvaras utom räckhåll för små barn.
Försiktighet
Personer med sköldkörtelsjukdom eller på jodrestriktiv kost bör konsultera läkare innan användning. Rekommenderas inte under graviditet eller amning utan medicinsk rådgivning, på grund av jodinnehållet.

Köp Pure Ulva

Pure Ulva.

90 kapslar · 30 dagar · 449 NOK inkl. moms

Skickas under oktober 2026.

Leverans och villkor

Följ med

Hav, lab, hylla.

@terralgea på Instagram

Terralgea / Restore

En del av Terralgea.

Upptäck vårt arbete med havet.

Utforska Restore

Få veta när vi har nytt

Vi skickar sällan e-post. Ny batch, Restore-projektet, och besked när något faktiskt händer.